Depuis que les graisses ont été diabolisées, nous consommons plus de sucre, de glucides raffinés et d’aliments transformés à la place. En conséquence, l’obésité et les maladies cardiovasculaires montent en flèche. Mais les temps changent… Des études montrent...
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Retrouvez, ci-dessous, les articles du Blog SMUN :
Quel est le rôle d’un auxiliaire de vie ?
Selon une étude AFNOR, 85% des personnes âgées préfèrent rester chez elles le plus longtemps possible tout en restant autonomes. Comment donc les aider à mieux vivre cette étape ? Tout simplement en faisant appel à un organisme d’aide à domicile qualifié et...
Les graisses saturées sont-elles mauvaises pour la santé ?
Les effets des graisses saturées sur la santé sont parmi les sujets les plus controversés en nutrition. Alors que certains experts avertissent qu'une consommation, même modérée, peut avoir des effets négatifs sur la santé, d'autres soutiennent que les graisses...
Coronavirus: should we worry about drinking water in Normandy?
While micro traces were discovered in the non-potable network in Paris on Sunday July 19th, is there any reason to fear a similar scenario in Normandy? Could the coronavirus contaminate the water? Confined Parisians were frightened on Sunday April 19th when they...
Bien choisir un thermomètre médical
Le thermomètre médical compte parmi les équipements indispensables dans le domaine de la santé, et encore plus particulièrement actuellement, le monde étant en pleine pandémie du fait du Covid-19. Fouad Bouchta, Directeur Général de Reacting.ma, entreprise spécialisée...
Huile d’avocat bio : quels bienfaits pour la peau ?
L’huile d’avocat est connue pour son excellente saveur qui en fait un ingrédient indispensable pour beaucoup de repas savoureux. C’est une excellente source d’acides gras essentiels, de minéraux et de vitamines. Elle comprend également beaucoup d’antioxydants. Par...
À propos de la médecine naturelle ou naturopathique
La médecine naturelle traite tous les problèmes de santé pour tous les âges, qu'ils soient aigus ou chroniques, physiques ou psychologiques. C'est l'approche, la philosophie et la formation des médecins naturopathes qui la distinguent des autres formes de soins de...
Alimentation « consciente » : reprenez le contrôle de votre nutrition
Dans notre société moderne, marquée par l'abondance (notamment alimentaire), il est facile de manger sans vraiment y penser. Beaucoup d'entre nous grignotent sans réfléchir en regardant la télévision, en travaillant ou en conduisant. Certains d'entre nous se tournent...
Nutrition : bien manger pour votre santé mentale
Dès notre plus jeune âge, on nous apprend qu'une bonne alimentation nous aide à être au mieux de notre forme physique. Ce que l'on ne nous dit pas toujours, c'est qu'une bonne alimentation a aussi un impact important sur notre santé mentale. Une alimentation saine et...








