Le miel est un aliment très sucré dont la consommation serait susceptible de vous faire prendre du poids. Néanmoins, ses autres constituants font de lui un aliment très intéressant qui s’adapte à tous les régimes alimentaires. Dès lors, il convient de faire la lumière...
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Retrouvez, ci-dessous, les articles du Blog SMUN :
Quelle plante pour nettoyer et tonifier ses poumons ? Comment purifier ses bronches naturellement ?
Le retour du printemps s’accompagne, hélas, de celui du pollen et d’un certain nombre d’allergies qui peuvent rendre cette saison difficile à traverser pour un bon nombre de personnes. Éternuement, toux sèche ou grasse, rhume… quand ce n'est pas de l'asthme... les...
Se faire soigner par phagothérapie en Géorgie
La phagothérapie est une alternative aux antibiotiques qui présentent des limites dans le traitement des bactéries multirésistantes. Si son utilisation dans l’Hexagone n’est pas reconnue, vous pouvez en bénéficier sur le territoire géorgien. Une approche...
La phagothérapie, c’est quoi ? Définition et explications
Basée sur les capacités bactéricides des bactériophages, la phagothérapie est une approche de soin dont la découverte remonte au XXe siècle. Tombé en désuétude avec l’apparition de la pénicilline, ce traitement présente à nouveau un intérêt pour les chercheurs....
L’efficacité de la rééducation périnéale
La rééducation périnéale a pour objectif la redynamisation des muscles du périnée, que cela soit après un accouchement ou dans le cas de troubles avérés, étant donné que ces muscles peu entretenus jouent un rôle de taille dans le soutien des organes abdomino-pelviens....
Palmitoylethanolamide (PEA) : un puissant actif anti-douleur méconnu
Le palmitoylethanolamide, plus connu sous le nom de PEA, est une matière grasse produite dans l’organisme. On la retrouve aussi dans les aliments comme le jaune d’œuf de poule, la lécithine de soja, les arachides, et l’huile d’olive. Mis en avant par les travaux du...
Les bienfaits du raifort
Le raifort est une racine provenant de l’Europe de l’Est dont l’utilisation remonte à l’époque de la Rome antique. De la famille des brassicacées, l’armoracia rusticana présente de nombreuses vertus médicinales en plus d’être utilisée pour la cuisine. Une solution...
Les bienfaits du cynorrhodon
Originaire d’Afrique du Nord, du Moyen Orient et retrouvée dans certains pays d’Europe, l’églantier (Rosa canina) est une plante qui pousse au bord des forêts, dans les pâturages et sur certains terrains calcaires. Le cynorrhodon, le fruit qui nous vient de cette...
Qui est Christophe Carrio ? Biographie, parcours et points de vue
Sportif de haut niveau, écrivain, mais aussi diététicien et chef d’entreprise, Christophe Carrio force l’admiration dans le monde de la musculation et au-delà. Le Français aux multiples casquettes est un passionné du corps humain et du « sport sans blessure ». Il a...








