Nutrition : bien manger pour votre santé mentale

Nutrition : bien manger pour votre santé mentale

Dès notre plus jeune âge, on nous apprend qu’une bonne alimentation nous aide à être au mieux de notre forme physique. Ce que l’on ne nous dit pas toujours, c’est qu’une bonne alimentation a aussi un impact important sur notre santé mentale....
Alimentation et autisme, quel rapport ?

Alimentation et autisme, quel rapport ?

Les médecins qui traitent régulièrement des patients atteints d’un trouble du spectre de l’autisme savent très bien que la maladie n’est pas causée par une anomalie spécifique qui touche l’appareil cognitif, mais il existe en réalité plusieurs...