L’efficacité de la rééducation périnéale

L’efficacité de la rééducation périnéale

La rééducation périnéale a pour objectif la redynamisation des muscles du périnée, que cela soit après un accouchement ou dans le cas de troubles avérés, étant donné que ces muscles peu entretenus jouent un rôle de taille dans le soutien des organes abdomino-pelviens....
Les bienfaits du raifort

Les bienfaits du raifort

Le raifort est une racine provenant de l’Europe de l’Est dont l’utilisation remonte à l’époque de la Rome antique. De la famille des brassicacées, l’armoracia rusticana présente de nombreuses vertus médicinales en plus d’être utilisée pour la cuisine. Une solution...
Les bienfaits du cynorrhodon

Les bienfaits du cynorrhodon

Originaire d’Afrique du Nord, du Moyen Orient et retrouvée dans certains pays d’Europe, l’églantier (Rosa canina) est une plante qui pousse au bord des forêts, dans les pâturages et sur certains terrains calcaires. Le cynorrhodon, le fruit qui nous vient de cette...